Ответы пользователя Svetlana

Ответы в темах

Просмотр 15 сообщений - с 1 по 15 (из 1,135 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • Svetlana
    Хранитель
    • Offline
      • @svetlana

      источник-интернет

      Как осуществить открытие третьего глаза?

      Это удивительно простое и действенное упражнение по открытию третьего глаза или аджна чакры, о нем мне рассказал один мой знакомый, который испробовал его на собственном опыте. После месяца занятий мой приятель начал чувствовать непреодолимый экстаз в области головного мозга, а также стал замечать странные вещи…

      Техника открытия третьего глаза

      Данное упражнение необходимо делать вечером, когда стемнеет, каждый день, на протяжении месяца.

      • Возьмите обыкновенную свечу, поставьте ее перед собой на расстоянии вытянутой руки.
      • Зажгите свечу, смотрите пристально на пламя в самый центр свечи.
      • Не моргайте и не переводите взгляда.
      • Если Ваши глаза устали, слегка прищурьтесь смочите глаза собственной слезой, но не моргайте.
      • Затем снова расширьте глаза.

      Длительность исполнения

      Выполняйте данное упражнение в начале 1 минуту. Каждый день увеличивайте время на 1 минуту. Так за 30 дней, Вы дойдете до 30 минут пристального созерцания. Когда время созерцания истечет, закройте глаза и созерцайте отпечаток пламени на сетчатке Вашего глаза. Созерцайте его пока не исчезнет, он будет переливаться всеми цветами радуги.

      Что делать дальше?

      При созерцании отпечатка делайте попытки закатывая глаза, перетаскивать его в область межбровья. Удерживайте его там, но без напряжения глаз. Это в начале может быть сложно, но с практикой затруднения исчезнут. Когда отпечаток пропадает откройте глаза, так повторяйте 30 дней.

      Эффект:

      Это упражнение улучшает зрение и работу гипофиза, особого органа мозга, отвечающего за концентрацию внимания и паранормальное восприятие. Активизация шишковидной железы приводит к выделению гормона молодости – мелатонина, в результате чего, человек обретает способность сохранять свою молодость, на долгие годы. Развивается интуиция и способность к ясновидению.

      в ответ на: Что такое любовь к себе? #10505
      Svetlana
      Хранитель
      • Offline
        • @svetlana

        Часто сталкиваюсь с таким явлением, что люди не понимают, что такое зона личного комфорта.

        Заблуждение скрывается в том, что большинство людей считает, что зона комфорта — это пространство, где человек физически и эмоционально чувствует себя лучше всего, где ему хорошо и приятно находиться.

        Человек не разбирается в значении выражения «зона комфорта», отсюда и непонимание, почему из нее нужно выходить.

        В действительности зона комфорта — это пространство, в котором человек обосновался, и ему это место или состояние становятся привычными.
        Комфортная зона = привычная зона
        Комфортная зона – это знакомая обстановка, где все ясно и понятно, где каждый шаг просчитывается заблаговременно.
        Зона, где человек себя чувствует в безопасности, так как наперед знает исход событий и результат своих действий.
        Зона личного комфорта – это то, что привычно.

        Перемены для человека, которые в новой обстановке вызывают стресс, это и будет выход из зоны комфорта.

        Неприятности выбивают человека из его стабильной привычной зоны, и он вынужден принимать меры и действовать.

        Именно благодаря такому стечению обстоятельств его жизнь может кардинально измениться в лучшую сторону

        Например, ситуация, когда человек теряет работу и сильно переживает по этому поводу.
        Состояние неизвестности вызывает у людей дискомфорт.

        Человек боится совершать непривычные поступки, потому что переживает, что все может сложиться еще хуже, чем есть теперь. Боится, что что-то может пойти не так.

        Выйти из зоны личного комфорта — это совершить действия, которые страшновато делать. Всегда есть риск что-то потерять.
        Но для движения вперед необходимо выходить за пределы зоны комфорта.
        Совершать непривычные действия — это всегда возможность перехода на новый уровень, возможность улучшения любых существующих обстоятельств.

        Если человек хочет, чтобы в жизни происходили перемены, ощущение дискомфорта должно прописаться в нем, как нормальное, обычное состояние.

        Люди, которых принято считать успешными, систематически выходят за границы своей зоны комфорта, для них это естественное состояние.

        Развитие начинается, когда человек выходит за рамки комфортной зоны.
        Находясь внутри этой зоны, человек совершает знакомые для него действия. Когда нужно сделать рывок, выход из зоны комфорта жизненно необходим, иначе человек остается на том месте, где он есть, не движется, не развивается.

        Как только человек останавливается, зависает в привычной жизни, он теряет способность преображать свою жизнь, творить и создавать новое.

        Теряется способность быстро и легко решать любые жизненные задачи.
        Задерживаясь в зоне комфорта, человек также упускает возможность реализовать свои потенциалы.

        Есть выражение: “Кому многое дано, с того многое спросят.” Это как раз о том, если человек не реализовывает свои таланты, он проживает пустую безрадостную жизнь, не чувствует себя счастливым.

        Поэтому оставаться в зоне комфорта разрушительно.

        Жить осознанно, выдергивая себя из зоны комфорта — это увлекательное путешествие в постоянном познании нового.

        источник-интернет

        в ответ на: Поиски истоков любых проблем #10492
        Svetlana
        Хранитель
        • Offline
          • @svetlana

          10 СИГНАЛОВ ОТ ВСЕЛЕННОЙ, ЧТО ВЫ ВЫБРАЛИ  НЕПРАВИЛЬНЫЙ ПУТЬ

          Все дороги, по которым мы идем, ведут к пункту назначения, а от вас зависит только то, каким путем вы захотите туда добраться. Иногда мы можем заблудиться, застрять на каком-то участке дороги или колебаться в выборе направления. Если вы сомневаетесь или начинаете ощущать дискомфорт, то Вселенная обязательно начинает вам об этом сигналить, подавая следующие знаки.

          1. Физические повреждения. Прищемили палец или пребольно стукнулись локтем? Это типичный сигнал от Вселенной. Вам необходимо замедлиться и поразмышлять над своими следующими шагами. Возможно, вы игнорируете собственную интуицию или же не замечаете истину в возникающих ситуациях. Посмотрите на вещи более внимательно.

          2. Постоянные опоздания. Вам мешают вечные пробки или вы теряете ощущение и счет времени? Это однозначно знак Вселенной, привлекающий ваше внимание. Любые опоздания свидетельствуют о том, что вы чрезмерно себя изматываете, но никак не можете вписаться в рамки необходимых действий. Когда вы движетесь синхронно с потоком жизни, вы всегда и все успеваете. Но как только синхронность нарушается, в вашу жизнь врываются проблемы с временем.

          3. Забывчивость. Регулярно забываете или теряете вещи? Значит, вам явно нужно сосредоточиться и «заземлиться», прежде чем двигаться дальше. Забывчивость – это четкий сигнал о необходимости максимальной концентрации на своих целях.

          4. Вы портите или роняете вещи. Значит, вы идете деструктивным путем или сами себе блокируете успех и существенные достижения. А еще это необходимость отпустить контроль и, скорее всего, сдаться на милость Вселенной. Это особенно верно, когда вы очень четко ощущаете застой в своих делах и жизни.

          5. Захламленное пространство. Вы постоянно делаете уборку, но обнаруживаете, что беспорядок не исчезает. И это тоже сигнал! Сигнал, что вы не замечаете истинное положение вещей и не хотите избавиться от прошлого, прочно застрявшего в подсознании.

          6. Болезни. Беспрерывно сражаетесь с инфекциями и не вылезаете из простуды? Пора сделать привал и пересмотреть направление движения. Возможно, вы принимаете важные решения, но они не ваши, а подсказанные извне. Рецидивы же заболеваний громко подсказывают вам, что давно пора изменить свой ритм и стиль жизни.

          7. Нежелание думать об изменениях. Не хотите думать или озвучивать, то что вас волнует? Вы просто усиленно прячете голову в песок и подавляете свои мысли. Знаете, почему? Вы интуитивно страшитесь услышать ответ. Возможно, вы знаете, что нужно делать, но боитесь принимать меры.

          8. Проблемы с выполнением рабочих задач. Вы начинаете рабочий проект с вдохновением, а потом у вас нет сил, чтобы его завершить. Вселенная сигнализирует вам, что нужно восстановить собственный душевный баланс и искать мотивацию. Это еще и возможный знак о том, что проекты, которые вы тянете на себе, по сути не ваши и не согласуются с вашим путем или предназначением.

          9. Тревоги и постоянный стресс. Если каждый ваш день начинается с ощущения тревожности, то вы явно не на своем месте. Несомненно, тревога может возникать по разным причинам, однако если она не проходит, то ищите её источник. Тревога и стресс также могут быть сигналом Вселенной о необходимости внесения корректив в жизнь.

          10. Скука. Если жизнь кажется вам скучной, и вы от неё подустали, то это очень «говорящий» сигнал о том, что вы не задействуете весь свой потенциал. Жизнь потрясающая и полна шансов и возможностей, потому нет причин, чтобы скучать. Чувство скуки приходит тогда, когда вы работаете и живете как робот, а не проводите каждый день полноценно, интересно и насыщенно.

          источник Н. Мищенко.

          Svetlana
          Хранитель
          • Offline
            • @svetlana

            источник-интернет

            4 СПОСОБА ВЗГЛЯНУТЬ НА ОБИДУ (не замыкайтесь, работайте со своими эмоциями!!!)

            Если у вас есть мудрость, то вам не обязательно проходить через боль, чтобы чему-то научиться. Если мудрости не хватает, то вы проходите через боль, но когда-нибудь вы выберетесь из этого, не волнуйтесь. Вот почему человеку важно видеть жизнь в более широком контексте. Когда у вас есть это более широкое понимание, все эти мелкие вещи не беспокоят вас по-настоящему. Они все, как волны на поверхности океана, поднимаются и спадают; как рябь на озере – она появляется, когда дует ветер, а когда ветра нет, и ряби нет.

            Поэтому имейте широкое понимание.

            Это атма гньян – знание о своем Высшем Я: ничто не может меня сотрясти, я намного больше, чем эти эмоции, я намного больше, чем окружающий меня мир и окружающие люди. Их похвалы и обвинения не имеют никакого значения, я намного выше всего этого.

            Осознание этого возвышает нас; тогда человек уже не тонет в океане эмоций и обид.

            Существует четыре способа посмотреть на обиду:

            1. Тот, кто вас обидел, сам испытывает боль. У них есть душевные раны, они несчастливы и страдают. И они могут поделиться только тем, что сами имеют. Они сами обижены и делятся этой обидой с вами.

            Эти люди навязывают вам свою боль или обижают вас, и вы полагаете, что они это делают специально. Но так происходит потому, что они не ощущают счастья внутри себя. Они не чувствуют радости, не чувствуют покоя. Они испытывают боль, потому что им нанесены душевные раны. Поэтому они обижают вас.

            Что требуется раненому человеку? Сострадание. Поэтому вы должны испытывать сострадание к тем, кто приносит вам боль, потому что они обижены и сами страдают. Это первый способ.

            2. Те, кто обижают вас, невежественны. У них нет широкого видения жизни. Они не знают себя и не ведают, что творят. Они невежественны и высокомерны. Вы можете испытывать только сожаление к ним и надеяться, что однажды они поумнеют. Они не осознают, что их действия приносят боль другим, и вы можете пожелать им быть более чувствительными.

            3. Это просто карма. Вы должны были пройти через эту обиду, и если не этот человек, то кто-то другой должен был вам ее принести. Должно быть, мы сами в прошлом стали причиной чьей-то боли, поэтому сейчас природа возвращает это нам. Когда вы знаете, что это просто расплата за карму, вы спокойны и уравновешенны.

            4. Это произошло, чтобы сделать вас сильными. Природа приносит это вам, чтобы сделать вас сильными, чтобы вы осознали эту силу и мощь внутри себя.

            Когда ставят пандал (палатка из ткани и бамбуковых кольев), после того, как на нужное место устанавливается столб, его трясут, чтобы посмотреть, достаточно ли он крепко стоит. И с обидой то же самое — она приходит, чтобы вы посмотрели, прочно ли вы укрепились внутри себя, живете ли вы в мудрости или нет.

            Каждая обида старается вас сотрясти, чтобы посмотреть, сильные вы или нет. Она проверяет вашу силу. Она приходит, чтобы сделать вас сильнее. Если вы думаете, что мудрый или просто умный человек обижает вас, тогда вам следует испытывать благодарность, потому что за этим стоит какая-то цель. Они хотят, чтобы вы были сильными.

            Если мама вас ругает, она делает это не из плохих побуждений. Если ваш папа вас ругает, вы не можете сказать: «О, мой отец меня обидел! Моя мама меня обидела!» Ваши родители не обижают вас, они действуют из пространства заботы и беспокойства за вас. Мы должны осознать, что они делают это из-за своего ограниченного понимания и из-за любви к вам.

            Шри Шри Рави Шанкар

            в ответ на: Поиски истоков любых проблем #10488
            Svetlana
            Хранитель
            • Offline
              • @svetlana

              источник -интернет

              Вы когда-нибудь проигрывали ошибки прошлого в своей голове снова и снова, доводя себя до сумасшествия от чувства вины и сожаления? Или постоянно мысленно возвращались в прошлое, желая что-либо переделать? «Если бы» – цепь, которая привязывает вас к прошлому и мешает в полной мере наслаждаться настоящим… и вольно творить будущее.

              Зацикливание на прошлых неудачах приводит к напряженности в отношениях и колебаниям при наличии хороших возможностей, отвлекает от работы и общения с близкими людьми и мешает полноценно переживать приятные и важные моменты НАСТОЯЩЕГО.
              Умение отпускать свое прошлое дарит такую свободу и целительную силу, что вы будете жалеть, что не научились этому раньше. Умение отпускать людей (нездоровые отношения), желания, вредные привычки, сожаления, чувство вины, ограничивающие убеждения и другие мысли, поглощающие вашу энергию, позволит вам идти вперед с ощущением счастья и мысленного покоя.
              Как перестать жить прошлым и научиться наслаждаться настоящим?

              Есть 7 проверенных способов, которые помогут и вам освободиться от груза прошлого.

              1. Медитируйте.
              Используйте медитацию для достижения внутреннего равновесия, чтобы расслабить тело и мозг, успокоить сознание и достичь умиротворенного состояния разума, при котором эмоции из прошлого не загрязняют настоящее. Будьте полностью в “здесь и сейчас” – концентрируйтесь на своем дыхании, на песне или мантре, и каждый раз, когда мысли пытаются отнести вас в прошлое, возвращайте их в ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. После некоторой практики вам будет проще переносить фокус внимания и избегать мысленного возврата в прошлое.

              2. Будьте благодарны. Когда вы можете быть благодарны за все, что с вами произошло, вы отпускаете обиды прошлого. Изо всех сил старайтесь быть благодарным за события прошлого, особенно когда речь идет о тяжелых временах. Как это способствовало вашему развитию? Чему вы научились? Как это повлияло на вашу личность? Без этих прошлых событий вы бы не стали таким, какой вы сейчас!

              3. Расскажите новую историю. У вас есть великолепная возможность увековечить свое прошлое, рассказав такую же историю о себе. Когда вы увековечиваете истории вроде «я не могу сделать то-то» или «я никогда не был способен на то-то», как можно ждать каких-либо улучшений? Вы ДОЛЖНЫ привести свою речь в соответствие с вашими целями. Даже если вы пока не верите, что можете достичь своих целей, вы должны говорить так, как будто уверены в себе на 100%. Вбейте себе в голову, что эти цели не просто достижимы, а что именно ВЫ можете их достичь. Просто начните рассказывать новую историю о себе. Разумеется, без высокомерия и самодовольства. Просто пусть ваша речь отображает ваш потенциал, а не ограничивающие факторы. Вскоре вы начнете верить в то, что говорите, и старые ограничения прошлого покинут вас.

              4. Прощайте.
              Прощение не означает одобрения поведения другого человека (или даже вашего собственного); прощение означает, что вы избавляетесь от груза гнева, вины и т. д. и продолжаете двигаться дальше.

              5. Оценивайте cитуацию.
              Подумайте о боли из прошлого и оцените, насколько она полезна для вашего настоящего. Как она повлияла на вас? К каким проблемам она привела? Она делает вас счастливым или несчастливым? Влияет ли она на ваши отношения с людьми, на вашу работу? Мешает ли она вам воплощать ваши мечты? Если эта боль не приносит вам пользы, скажите: «Мне не нужна эта боль. Она относится к прошлому.» Вам нужно будет некоторое время попрактиковаться, но в итоге вы научитесь полностью избавляться от груза событий прошлого (при этом сохраняя в памяти «холодные факты»). Используйте техники визуализации Метода Сильва, чтобы «видеть» события прошлого без сопутствующего эмоционального багажа.

              6. Принимайте на себя ответственность.
              Вы не можете контролировать слова и действия других людей, но взяли ли вы на себя ответственность за собственную роль в ситуации? Будьте участником событий, а не жертвой. Что вы могли бы сделать по-другому? Вы НЕ МОЖЕТЕ вернуться в прошлое, так что будьте благодарны за то, что вы поняли урок, который преподала вам жизнь, и за то, что вы несете ответственность за свои действия, и отправьте эти воспоминания в архив. Вам не нужно обращаться к ним снова, если вы этого не хотите.

              7. Принимайте правду о людях. То, что случилось в прошлом – уже история. Если вы по-прежнему испытываете гнев, горечь, негодование и чувство вины – это происходит лишь потому, что ИСПЫТЫВАТЬ ВСЕ ЭТО – ВАШ СОБСТВЕННЫЙ ВЫБОР.

              Одна чудесная старая история прекрасно иллюстрирует этот принцип:

              «Два дзенских монаха во время прогулки подошли к широкой реке. На берегу они увидели молодую женщину, которая плакала, потому что ей нужно было на другой берег, но она не умела плавать. Она умоляла монахов переправить ее через реку. Более молодой монах сразу же отказался, потому что ему запрещалось прикасаться к женщине.
              Старший монах без колебаний, не сказав ни слова, взял женщину на руки и перенес ее через реку.
              Младший монах стал порицать старшего за нарушение обета. Все время, пока они шли, младший монах не мог избавиться от чувства досады из-за поведения своего наставника и продолжал свою тираду, пока вечером они наконец не устроили привал. Младший монах продолжал жаловаться, переключаясь на то, насколько он устал после долгой прогулки.
              Старший монах по-доброму посмотрел на младшего и сказал: «Неудивительно, что ты так утомлен! Я всего лишь перенес женщину через реку. А ты носишь ее весь день.»

              У вас есть выбор. Вы не можете контролировать действия других людей, но вы МОЖЕТЕ контролировать собственную ответственность и собственный выбор касательно того, какие воспоминания оставлять, а какие отпускать.

              Подытожим тему прощания с прошлым: то, на чем вы фокусируетесь, приумножается. Вы хотите, чтобы прошлое поглотило вашу жизнь? Вы хотите, чтобы жизнь проходила мимо из-за того, что вы застряли в далеком прошлом? Фокусируйтесь на НАСТОЯЩЕМ. Фокусируйтесь на жизни. Используйте упражнения на визуализацию для контроля сознания по Методу Сильва, чтобы плавно, но верно смещать фокус внимания в нормальное русло, когда он пытается втянуть вас в вихрь «бы да кабы». Вам не нужно жить в прошлом. Сделайте этот выбор сегодня и Будьте. Здесь и сейчас!

              Svetlana
              Хранитель
              • Offline
                • @svetlana

                Не пытайтесь спасти людей. Им удобно находиться там, где они находятся.

                Мужчине 30-ти лет удобно жить с матерью и жаловаться, что она его контролирует и подавляет. Ему не хочется вырастать и брать ответственность за свои решения.

                Матери удобно рассказывать страсти о материнстве, чтобы получать признание и сочувствие со всех сторон.

                Удобно не нанимать няню и уматываться, чтобы потом чувствовать себя героиней и оставаться в иллюзии контроля (это я теперь точно знаю).

                Мужчине удобно встречаться сразу с несколькими женщинами, прикрываясь тем, что ты не можешь выбрать, они дополняют друг друга и бежать так от настоящей близости и принятия решений.

                Удобно жить с мужем-алкоголиком, создавая имидж полной и счастливой семьи и не принимать решений.

                Удобно говорить, что все идиоты. Тогда сложится впечатление, что ты-то точно понимаешь и знаешь больше других.

                Удобно прикрываться тем, что ты боишься обидеть маму и поэтому не рискуешь начать жить так, как тебе нравится.

                Удобно говорить, что они тебя используют и никак не обозначать свои границы.

                Удобно вдруг заболевать и не решать какие-то серьёзные вопросы в своей жизни.

                Удобно жаловаться, как ты не любишь свою работу и не уходить в свободное плавание. Так не надо учиться жить по-новому.

                Удобно делать все за других и утверждать, что они не справляются. Так ты можешь их контролировать.

                Удобно быть непризнанным гением и критиковать всех блоггеров, не рискуя подставиться в соцсетях и ограничиваться перепостами и циничными комментариями.

                Удобно говорить, что никакие практики и психология не работают с тобой, ведь тогда тебе не надо проходить страх поступать по-другому. И сохраняется это ощущение, что ты особенный. Особенно сложный случай. И собирать признание таким образом.

                Не обесценивайте людей. Им так удобно.

                А те, кому уже стало не удобно, ищут выходы, идут работать с психологами или ещё где находят поддержки, принимают решения и меняют.

                Если вам хочется сделать что-то более полезное, чем спасать тех, кто не хочет спасаться, займитесь поиском причины, почему вам все ещё хочется их спасать.

                Агния Сержантова

                в ответ на: Световые потоки Любви и Света #10479
                Svetlana
                Хранитель
                • Offline
                  • @svetlana

                  Световой поток Любви и Света святого СЕРАФИМА САРОВСКОГО

                  Целитель, прозорливый(предсказатель), наполняет  энергией радости, вдохновения, наполнение, исцеление  и т.д.

                  Для  общего понимания  Светового потока  С. Саровского прослушать, прочувствовать энергию  можно за отзыв ЗДЕСЬ

                  Кто хочет слушать данную практику на постоянной основе,
                  то стоимость  Энергообмена :  1500 руб, 700 грн, 18 евро(уточняйте)

                  Svetlana
                  Хранитель
                  • Offline
                    • @svetlana

                    Собрала различные практики и отвечаю на ВСЕ ваши вопросы в группе Telegram https://t.me/+jxpsgKJhsp9jOGYy 

                    Svetlana
                    Хранитель
                    • Offline
                      • @svetlana

                      Собрала различные практики и отвечаю на ВСЕ ваши вопросы в группе Telegram https://t.me/+jxpsgKJhsp9jOGYy 

                      Svetlana
                      Хранитель
                      • Offline
                        • @svetlana

                        Собрала различные практики и отвечаю на ВСЕ ваши вопросы в группе Telegram https://t.me/+jxpsgKJhsp9jOGYy 

                        в ответ на: Посвящение. Очистка+ наполнение #10403
                        Svetlana
                        Хранитель
                        • Offline
                          • @svetlana

                          Собрала различные практики и отвечаю на ВСЕ ваши вопросы в группе Telegram https://t.me/+jxpsgKJhsp9jOGYy 

                          Svetlana
                          Хранитель
                          • Offline
                            • @svetlana

                            Собрала различные практики и отвечаю на ВСЕ ваши вопросы в группе Telegram https://t.me/+jxpsgKJhsp9jOGYy 

                            Svetlana
                            Хранитель
                            • Offline
                              • @svetlana

                              Собрала различные практики и отвечаю на ВСЕ ваши вопросы в группе Telegram https://t.me/+jxpsgKJhsp9jOGYy

                              Svetlana
                              Хранитель
                              • Offline
                                • @svetlana

                                Анна, благодарю за отзыв :heart: :prayer1: : love1:  

                                в ответ на: Вопросы-ответы из группы Telegram #10359
                                Svetlana
                                Хранитель
                                • Offline
                                  • @svetlana

                                  А вы ставите себе цели? Прописываете их на бумаге?

                                  Все о чем мы мечтаем остается только мечтами до тех пор, пока мы не пропишем это и не трансформируем в конкретные задачи.

                                  Задачи- это промежуточные этапы действий к исполнению целей т.е. наши действия.

                                  Всегда и все прописывается на бумагу- это визуально фиксируется у нас как фактом, что мы хотим и идем к этому,чтобы увидеть конечный результат цели в итоге.

                                  Действовать нужно обязательно, действовать.

                                  Под лежачий камень вода не течет.

                                Просмотр 15 сообщений - с 1 по 15 (из 1,135 всего)