продолжение книги: «Алмазная мудрость.Будда, о том, как надо управлять бизнесом и личной жизнью»
На Тибетском языке такая система слежения называется tundruk или «шесть раз в день». Мы назовём её «шестиразовый дневник». Если вы будете следовать этой системе, то увидите результаты, если нет — то нет. На самом деле, в этом дневнике находится одна из самых важных вещей, поэтому прислушайтесь, если хотите добиться успеха.
Пойдите и купите себе маленький ежедневник, который вы сможете положить в карман. Затем просмотрите 46 бизнес проблем из предыдущей главы и определите три из них особенно для вас острые. Это три самые большие ваши проблемы и именно на них вам предстоит сосредоточиться. По мере того, как проблема исчезает, или ситуация в определённой степени улучшится, замените её четвёртой по важности проблемой из вашего списка и так далее.
Разделите несколько страниц в дневнике на шесть квадратов, размер которых достаточен, чтобы написать в нём пять -шесть предложений. Пронумеруйте квадраты и напишите в них несколько слов, чтобы напомнить себе о решении каждой проблемы, по одному решению в каждом из трёх первых квадратов. Затем повторите это ещё раз в следующих трёх квадратах. Первые три квадрата вы заполняете до обеда, следующие три — после обеда.
Первый раз вы утром перед тем, как идти на работу вы вносите решение проблемы в первый квадрат. Например, у вас есть сложности с проблемой №36:»Окружающие вас люди — покупатели, поставщики и ваши сотрудники — вводят вас в заблуждение». Вы помните, что решение этой проблемы в том, чтобы не проявлять высокомерия, и не стремиться к признанию и благодарности. Или другими словами, учится у каждого, кого вы встречаете, и находить способы выражения вашей признательности другим людям, когда они того заслуживают.
Теперь в левой части столбика поставьте знак «плюс» и рядом с ним напишите, что из подуманного, сказанного или сделанного вами за последний день ближе всего подходит к успешному решению этой конкретной проблемы. Может быть, вы нашли время подумать о вашем старательном сотруднике, а потом подойти к нему и поблагодарить. Не пишите длинные истории, иначе слежение вас утомит, и вы бросите это делать. Потратьте несколько секунд на искренний самоанализ и запишите результат быстро и кратко.
И никаких обобщений — они не работают. Мы не хотим видеть фразу: «С сотрудниками я достаточно мил». Мы хотим видеть: «В 15:15 во вторник я подошёл к столу Люси и в присутствие всех поблагодарил её за то, что последние шесть месяцев она так добросовестно и в то же время незаметно вела инвентарный учёт». Этот способ осознанного слежения ваших маленьких успехов создаёт очень сильный отпечаток в вашем сознании, и очень скоро вы обнаружите, что ситуации, когда люди вводят вас в заблуждение, начали исчезать, и произошло это как-то совсем незаметно.
Под знаком «плюс» напишите знак «минус». Поищите, что вы сделали не слишком хорошее в отношении этой проблемы. Вы можете, например, написать: «Вчера в 14:30, стоя у рабочего стола Александра, я отказался выслушать его предложения о новой закупочной стратегии». И опять-таки, будьте конкретны — это единственный способ заставить шестиразовый дневник на вас работать. Вспомните, что ментальные отпечатки растут во время пребывания в подсознании: большой результат может получиться даже из мизерного отпечатка, но мы должны быть конкретными.
И последнее, под «минусом» поставьте маленькое «надо сделать». Это план небольшой игры на сегодня, что-то лёгкое, но символизирующее то изменение в себе, которое вы хотите предпринять. Это может быть что-то простое: «Подумать о двух хороших предложениях, представленных мне Сергеем » или «Поблагодарить сегодня хотя бы одного человека из отдела цветных камней». Позаботьтесь, чтобы ваши «надо сделать» были умеренными, и, в сущности, все записи, которые вы делаете в шестиразовом дневнике, были короткими и приятными. Вы занятый человек, и если вы превратите это в длинную историю, то закончится это тем, что вы быстро иссякните.
Но самое главное, не забывайте, зачем вы ведёте дневник. Совсем не для того, чтобы чувствовать себя виноватым. В тибетском языке нет даже слова «вина», ближайшее к нему по смыслу выражение «разумное сожаление, приводящее к решению поступать иначе». Это холоднокровная и расчетливая попытка изменить вашу будущую реальность, сделать её более прибыльной и значимой. И в этом нет ничего плохо, учитывая, что это произойдёт благодаря тому, что вы станете добрее и внимательнее по отношению к другим людям. Сейчас у вас появился ещё один бизнес — ментальное садоводство. Вначале вы выбираете семена или отпечатки, которые вы хотите создать в своём сознании. Для этого вы должны изучить, какие именно отпечатки создают те результаты, которые вы стремитесь достичь. После этого, начинайте со знанием дела сажать такие семена, а потом расслабьтесь, наслаждаясь головокружительным успехом, который к вам обязательно придёт.
Делайте записи в течение дня приблизительно каждые два часа. Делайте их совершенно спокойно за своим рабочим столом (остальные подумают, что вы большой начальник, проверяющий своё расписание). Если вокруг слишком шумно, или слишком много людей, то пойдите в какой-нибудь тихий уголок рядом с кофеваркой или где-нибудь ещё и сделайте это там. Были случаи, когда я даже покидал заседание совета директоров под предлогом, что мне нужно в туалет, чтобы не пропустить очередную запись.
Идея в том, чтобы слежение за собой было постоянным, ловите себя каждые несколько часов, прежде чем что-нибудь очень серьёзное произойдёт в вашем сознании. Если вы делаете первую запись в 8 утра, то вторую сделайте во время своего перерыва на кофе в 10:30. Следующую во время обеденного перерыва, затем после обеда и, может быть, ещё одну по дороге домой. Поздно вечером завершите последнюю, шестую запись, а прямо перед сном просмотрите весь ваш день и выберете три самых лучших дела и три самых худших, которые нужно записать отдельно. Помните, вы не судите себя и не испытываете вины, вы только следите за тем, что вы сделали, сказали и подумали в течение дня. Следя за этим, вы автоматически меняетесь. Когда изменитесь вы, то сама собой изменится и ваша реальность. Она станет тем, о чём вы всегда мечтали. Если вы будете вести дневник в течение длительного времени, то результаты вас поразят.
Понимание того, что вы делаете, даёт вам безграничную силу.
Теперь вы понимаете, почему люди, которые ведут политику честного бизнеса, не получают награду сразу же. Вы должны быть порядочным постоянно, с утра до вечера, даже в мелочах. Вы должны следовать такому поведению довольно долго. И последнее, вы должны дать семенам вырасти. Это, в сущности, и есть природа причины и следствия, а также воздействия ментальных отпечатков на потенциал.
Есть ещё несколько важных деталей, которые значительно ускорят процесс. Чем лучше вы понимаете то, что делаете, ведя шестиразовый дневник, тем сильнее это будет работать. Поэтому, останавливайтесь время от времени, чтобы поразмышлять о том, что действительно происходит. У вас есть проблема в вашей деловой жизни, но на том же самом рынке, или в той же компании, или в том же отделе есть ещё много других людей, у которых этой проблемы нет, потому что в вашем сознании есть отпечатки, которые вас вынуждают видеть вещи иначе, чем эти люди. И сейчас вы хотите эти отпечатки определить, а затем обезвредить созданием противоположных отпечатков.
Зная, как всё это работает и, удерживая на этом своё сознание, вы способствуете тому, чтобы это работало намного быстрее и действеннее. Это так же объясняет то, почему некоторые очень честные люди не выглядят особо успешными в данный момент времени. Недостаточно вести свой бизнес даже по самым строгим этическим принципам, если вы это делаете инстинктивно, или под давлением закона, или соблюдая традиции своей отрасли, или просто следуя совету уважаемого человека, но который не может объяснить, как всё это работает. Следование нравственным нормам поведения и в вашей личной жизни, и в бизнесе должно исходить из чёткого и осознанного понимания того, какие отпечатки такое поведение может оставить в вашем подсознании, и как это определит реальность вашей последующей бизнес карьеры.
Всегда завершайте призывом силы истины.
Это возвращает нас к действию силы истины. Одно дело знать что, для того чтобы быть успешным в бизнесе вы обязаны вести нравственный образ жизни, и совсем другое — действовать с эти знанием час за часом, день за днём. Ещё более высокий уровень — это ясно осознавать, как вещи действительно работают. Есть ещё один шаг, который может заставить эту силу начать работать на вас немедленно, в том смысле, чтобы вы смогли ясно соотнести её с вашим новым мировоззрением и поведение. И это призыв силы истины. В конце дня, возможно по дороге домой, достаньте свой шестиразовый дневник и просмотрите все «плюсы», которые вы записали в дневнике за последние двадцать четыре часа. Подумайте о том, что каждое такое действие оставило очень сильный отпечаток в вашем сознании, который в будущем взойдёт новым прекрасным миром, успехами в вашем бизнесе и в вашей жизни, которые превзойдут всё, о чём вы даже мечтать не могли. Насладитесь даже самыми крошечными достижениями на пути, которому вы стремитесь следовать: пути абсолютной личной честности.
Представьте себе, что подразумевает под собой абсолютная личная честность. Представьте, как оглядываясь на прожитый рабочий день, вы с полной искренностью можете сказать, что были абсолютно честны каждую минуту. И в том, как вы вели себя по отношению к другим, как внимательно продумывали каждое сказанное слово, и даже в своих сокровенных мыслях. Подумайте, что вы добры и честны со всеми, кто вас окружает, что вы ведёте жизнь полной личной честности, и что вы можете оглянуться на каждый прожитый день и сказать: «Да, я прожил день абсолютно честно».
Когда у вас будут дни подобные этому ( а это потребует некоторой тренировки) или хотя бы напоминающие этот, то обратитесь к силе истины. Призыв силы истины поднимает все отпечатки, созданные за этот день, на совершенно новый уровень их силы.
Это выглядит приблизительно так:
«Если это правда, что сегодня я был осознанным по отношению к другим людям и в действиях, и в словах, и даже в мыслях. Если это правда, что я был честен со всеми, кого встречал, то пусть родиться новая сила. И благодаря этой силе, через нашу работу, пусть и я, и все остальные в моём мире вместе достигнем истинного счастья и благополучия».
Когда жители Тибета призывают силу истины подобным образом, они также представляют, как из их сердец выходит сильный пучок золотого света, как если бы в их груди было Солнце. Они представляют себе, как свет распространяется на всех вокруг них. Сначала на тех, кто едет с вами в автобусе, потом на тех, кто идёт домой, а потом и на всех тех, кто ждёт тех, кто идёт домой.
А затем пожелай каждому из них достичь такого успеха, о котором ты мечтаешь сам. Если принципы, о которых ты прочитал здесь — концепция связи скрытого потенциала и ментальных отпечатков — верны, тогда процветание может прийти к каждому, кто эти принципы применяет, к нам ко всем и в одно и то же время.
Будет больше, чем достаточно, и жизнь каждого станет полная чаша.
