В этой теме 0 ответов, 1 участник, последнее обновление Svetlana Svetlana 03.02.2018 в 10:29.

  • Автор
    Сообщения
  • #5039
    Svetlana
    Svetlana
    Хранитель
    • Offline
    • @svetlana

     

    Дорогие друзья, к сожалению все больше и больше людей обращаются с просьбой гармонизировать свое психическое состояние.

    Предлагаю самый простой способ — делать мудру Земли.

    Согласно китайской натурфилософии в каждом объекте Вселенной присутствует 5 элементов:

    Земля;
    Вода;
    Огонь;
    Воздух;
    Металл.
    Элемент земли является базовой составляющей нашего тела и определяет тип личности и склонность человека к определенным заболеваниям.

    Когда рекомендуется выполнять мудру земли?

    Мудра земли показана при:

    ухудшении психофизического состояния организма;
    состоянии психической слабости, стресса;
    заниженной самооценке;
    негативных внешних воздействий.
    Мудра земли в плане духовного саморазвития способствует активации и гармонизации Муладхара чакры и пополнению запаса энергии при нервных нагрузках.

    Регулярное выполнение этой древней мудры улучшает объективную оценку собственной личности, повышает уверенность в себе, защищает от отрицательных энергий.

    Задача мудры на физическом уровне – усилить обоняние, укрепить ногти и костный скелет, улучшить состояние кожи и волос. Кроме того, такое положение пальцев рук укрепляет вестибулярный аппарат, нормализует работу печени и желудочно-кишечного тракта.
    Мудра земли: техника выполнения

    1. Подушечки безымянного и большого пальцев соединяются вместе с небольшим надавливанием.

    2. Другие пальцы остаются выпрямленными.

    3. Мудра выполняется одновременно обеими руками.

    Выполнять мудру земли рекомендуется ежедневно в качестве лечебного средства и в целях профилактики. Желательно удерживать данную мудру на протяжении 15 минут трижды в день.

    Как делаем? Садимся ровно, лучше на стул, можно в позу лотоса, но обязательно с ровной спиной и опускаем руки на ноги, бедра, пальцы смотрят вверх и развернуты ладошкой вверх и складываем мудру. Расслабляемся, пальцы тоже и не напрягаем ничего.
    Ни в коем случае не на весу держим руки и не на столе.

    Я эту мудру выполняю, когда включаю любую энергию, настройку на себя, под конец, за 15 мин, до окончания сеанса.
    Особенно это важно, кто живет или находится постоянно выше третьего этажа-это слабая связь с землей.

    Экспериментируйте! Успехов в практике!!!

    Пусть будет еще больше счастливых, любящих, удачливых и полных здоровья людей в нашем мире!

    В этом мире нет гарантий, есть только возможности!
    Богу не важно кем ты был, а в важно кем ты стал!
    Учителя только открывают двери, а дальше вы идете сами!

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.

Translate »